眠りにつく前の自分時間。ベッドルームで過ごす癒しの時間を提案します！
ベッドルームは眠りにつく前、自分自身にゆっくり戻る場所です。
普段の灯りを落として、優しい間接照明を灯す。ファブリックにシュッとルームスプレーをひと振りかけてお気に入りの香りに包まれる。そして、今日1日頑張った私自身にハーブティーを入れてあげる。それは、私が私に戻ってくる大事な時間。ホッとして「う〜ん」って伸びをしながら、ふかふかのお布団にくるまってゆっくり眠りについていく。私を癒す為に夜のルーティーンを始めてみませんか？
ベッドルームは眠りにつく前、自分自身にゆっくり戻る場所です。
普段の灯りを落として、優しい間接照明を灯す。ファブリックにシュッとルームスプレーをひと振りかけてお気に入りの香りに包まれる。そして、今日1日頑張った私自身にハーブティーを入れてあげる。それは、私が私に戻ってくる大事な時間。ホッとして「う〜ん」って伸びをしながら、ふかふかのお布団にくるまってゆっくり眠りについていく。私を癒す為に夜のルーティーンを始めてみませんか？
